Bem-vindo(a) ao Sampradaya!
Aqui é onde se ensina e se pratica yoga à maneira clássica, pois o que é clássico, nunca sai de moda :)
Sobre o Sampradaya
O Sampradaya Yoga Clássico nasceu em 2021, resultado de um sonho antigo da professora Maripa de compartilhar e viver o yoga clássico e de um empurrãozinho vindo da crescente necessidade das pessoas de se reconectarem em momentos desafiadores.
O nome "Sampradaya" pode ser traduzido para o português como "tradição". Ele consiste em um sistema de transmissão de conhecimento do Yoga que acontece de professor para aluno, de mestre para discípulo desde tempos imemoriais.
Esse Sampradaya continua até os dias atuais, adaptado, é claro, ao que o contexto nos exige. Ele acontece, por exemplo, em toda sala de Yoga em que se pratica com honestidade, sinceridade e transparência.
Esse é o nosso objetivo aqui no Sampradaya, viver a filosofia do yoga clássico em todas as nossas ações, palavras, aulas, asanas (ou posturas), respirações e meditações.
Sejam bem-vindos(as)!
Sobre a professora
Mariana Palandi, ou Maripa, é Economista e mestre em Administração de empresas.
Começou a praticar Yoga em 2013 quando ainda era estudante de economia e a prática revolucionou sua forma de ver o mundo!
Começou a dar aulas de Yoga em 2015 e iniciou o curso Formação de Professores de Yoga pelo Instituto Yóga Clássico de São Paulo, no qual se formou como professora em 2018, após passar período na Índia em peregrinação. Desde então realizou especializações e aprofundamentos, entre outros, em Pranayamas, Epigenética e Meditação.
Já atuou como professora de yoga particular e para grupos, em grandes academias, estúdios de yoga, e em condomínios e empresas.
É fundadora e professora de yoga clássico no Sampradaya e acredita que a ferramenta mais poderosa do mundo é o autoconhecimento.
Aulas de Yoga
Aulas disponíveis para todas as pessoas, de todas as idades e todos os níveis
Yoga clássico online
Particular ou em grupo, de onde você estiver
As aulas online garantem flexibilidade e adaptação para que a prática flua aonde você estiver
Planos a partir de R$ 120,00 mensal
Yoga clássico presencial
Particular ou em grupo, em um espaço seguro e agradável
As aulas presenciais ocorrem em São Paulo-SP, em espaço próximo ao metrô Ana Rosa, ou em local a combinar
Planos a partir de R$ 160,00 mensal
Meditação
Particular ou em grupo (online e presencial)
As aulas de meditação são indicadas para praticantes avançados que já possuem experiência na prática de Yoga
Planos a combinar
Escolha a prática que mais se adapta à você e às suas necessidades e vamos conversar!
Depoimentos dos alunos
Vem ver o que estão falando da gente! :)
Em quase todas as aulas comemoro pequenas vitórias, principalmente em relação a mente, me sinto fortalecida para encarar desafios.
H.V.T., 56 anos
a prática de hoje foi muito boa pra mim. no começo estava com uma certa dificuldade de conseguir erguer as pernas do chão, inclusive a parte das coxas. mas depois, com todas as preparações, foi ficando mais fácil e, na penúltima postura, consegui me manter nela e completar as respirações sem descer. pequenas vitórias diárias 🌻
mas o mais importante é que estou me sentindo muito bem e revigorada, principalmente pq essa semana no trabalho terei um milhao de desafios pra passar e, depois da aula, sinto como se eu fosse plenamente capaz de passar por todos eles sem dificuldades, o que me deixa até mais aliviada rs
então queria dividir isso com vocês, pra incentivá-las tbm a, cada dia, enxergarmos melhor o que faz bem pra gente =)
T.T., 27 anos
Com as aulas de yoga, eu passei a entender muito mais de mim, das minhas disponibilidades, dos meus sentimentos, de quem eu sou a cada dia, e como isso não precisa ser uma constante.
Aprendi nas aulas que o equilíbrio é muito mais do que conseguir se manter em uma posição, ele é dinâmico e depende muito de autoconhecimento, de fortalecer a mente!
G.S., 25 anos
Contato
Tem alguma dúvida sobre nossas aulas ou sobre a prática de yoga? Vamos conversar!